Рубрика «Полезные советы»

Полезные житейские советы для различных ситуаций.

Депрессия как болезнь. Есть ли спасение

Каждый может выйти из депрессии

Депрессия – это серьезное психическое нарушение, для которого характерно нарушение трудоспособности, потеря интереса к жизни. Эта болезнь развивается на фоне частых стрессов. Сегодня от депрессии страдают миллионы людей. В развитых странах количество больных достигает до 20% от населения. Наибольшая концентрация наблюдается среди жителей больших городов, где стресс превращается в неотъемлемую часть жизни человека. Депрессивное состояние ...

8 продуктов, избавляющих от неприятного запаха изо рта

Запах изо рта

Вопрос об избавлении от неприятного запаха изо рта - в наши дни совсем не редкость. Большинство людей питается нерегулярно и тем, что найдется в холодильнике, многие люди и вовсе употребляют фастфуд на постоянной основе. К тому же есть люди, которые отказываются ходить к врачам, ссылаясь на занятость или собственные страхи. А проблема тем временем только ...

ТОП-10 домашних масок для зрелой кожи лица

ТОП-10 домашних масок для зрелой кожи лица

С годами кожа лица теряет эластичность. Поддерживать ее идеальное состояние становится все труднее. Воевать приходится и с морщинками, и с пигментными пятнами, и с сухостью, и темными кругами возле глаз. В возрасте примерно 35-ти лет кожа перестает быть молодой, и косметологи называют ее зрелой. Несмотря на возросшую популярность аппаратного омоложения и инъекций красоты, специалисты рекомендуют ...

Гиалуроновая кислота в препаратах и эффективность

Гиалуроновая кислота в препаратах и эффективность

Что дает гиалуроновая кислота нашей коже в составе косметических средств? Данную кислоту можно назвать основным источником влаги для нашей кожи. Объясняется это тем, что ее молекулы могут удерживать большое количество молекул воды (примерно несколько сотен), за счет чего и обеспечивается достаточное увлажнение. Гиалуроновая кислота присутствует в нашей коже, но с возрастом ее количество начинает уменьшаться. ...

Душевная невозмутимость или Как не переживать по мелочам?

Душевная невозмутимость

В наше беспокойное динамичное время тревожность становится распространенным видом психического расстройства. Мы сами придумываем себе проблемы, накручиваем себя, доводим до бессонницы или тревожных снов… Как с этим бороться? И стоит ли бороться вообще? С одной стороны, недовольство собой заставляет некоторых людей достигать значительных высот. Но к сожалению, большинство недовольных людей тратят так много энергии на ...

Закуска для коньяка

Закуска для коньяка

Коньяк на протяжении многих десятилетий пользуется во всём мире большой популярностью. Коньяк считается по-настоящему благородным напитком, в отношении которого действуют особые традиции и культура пития. Как и любой другой алкогольный напиток, коньяк принято закусывать. Больше того, врачи советуют всегда закусывать любой алкоголь, так как бодрящие напитки на голодный желудок практически всегда крайне негативно воздействуют на ...

Закуска для водки

Закуска для водки

Спиртные напитки сегодня употребляются практически во всём мире. Слабоалкогольные напитки и крепкий алкоголь в основном используются для того, чтобы человек расслабился, снял напряжение и повеселился. По этой причине алкоголь так популярен на праздниках, вечеринках и различных мероприятиях. Стоит здесь отметить, что алкоголь далеко не так безобиден, как может показаться многим. В мире наблюдается колоссальный уровень ...