Рубрика «Полезные советы»

Полезные житейские советы для различных ситуаций.

Как ухаживать за руками в домашних условиях?

Кожа рук

При первом знакомстве с человеком во взгляд кидаются не только лицо, глаза, обувь. Первым делом внимание падает на его руки, которые могут много о чем рассказать. Ведь не зря говорят, что руки - визитная карточка человека. Кожа рук под влиянием многих факторов очень быстро стареет, поэтому уход за ней должен быть регулярным, как и уход ...

Энергетические продукты – спасение в моменты слабости

Полезные продукты

Временами случается, что тело перестает слушаться, появляется слабость и ничего не хочется делать. В такие моменты обычно помогает чашечка крепкого кофе или контрастный душ. Однако иногда не спасает и это. В таком случае следует принимать в пищу полезные продукты, способные заряжать организм энергией. Человек получает практически всю энергию из пищи, содержащей белки, углеводы и жиры. ...

Как сохранить красоту рук

Ванночки для рук

Красота кожи для женщины – это важнейшая часть заботы о себе. Одни тратят на это уйму времени, другие стараются по минимуму, но так или иначе каждая женщина уделяет своей коже какое-то внимание. Кожа рук наиболее часто подвергается воздействию негативных факторов: солнце, ветер, мороз, вода, различные химические средства для уборки и прочее. Как же сохранить ручки ...

Не давайте депрессии шансов

Решение проблемы

Причин для депрессии в современной жизни может быть множество: накричал начальник, измена любимого человека, вечная нехватка денег, долги, неудачи на работе, болезни близких, да и просто осень. Этот список можно продолжать бесконечно. Но как же вырваться из замкнутого круга мрачных мыслей, однообразной, серой жизни? На самом деле решение проблемы находится в наших руках. Прежде всего, ...

Депрессия как болезнь. Есть ли спасение

Каждый может выйти из депрессии

Депрессия – это серьезное психическое нарушение, для которого характерно нарушение трудоспособности, потеря интереса к жизни. Эта болезнь развивается на фоне частых стрессов. Сегодня от депрессии страдают миллионы людей. В развитых странах количество больных достигает до 20% от населения. Наибольшая концентрация наблюдается среди жителей больших городов, где стресс превращается в неотъемлемую часть жизни человека. Депрессивное состояние ...

8 продуктов, избавляющих от неприятного запаха изо рта

Запах изо рта

Вопрос об избавлении от неприятного запаха изо рта - в наши дни совсем не редкость. Большинство людей питается нерегулярно и тем, что найдется в холодильнике, многие люди и вовсе употребляют фастфуд на постоянной основе. К тому же есть люди, которые отказываются ходить к врачам, ссылаясь на занятость или собственные страхи. А проблема тем временем только ...

ТОП-10 домашних масок для зрелой кожи лица

ТОП-10 домашних масок для зрелой кожи лица

С годами кожа лица теряет эластичность. Поддерживать ее идеальное состояние становится все труднее. Воевать приходится и с морщинками, и с пигментными пятнами, и с сухостью, и темными кругами возле глаз. В возрасте примерно 35-ти лет кожа перестает быть молодой, и косметологи называют ее зрелой. Несмотря на возросшую популярность аппаратного омоложения и инъекций красоты, специалисты рекомендуют ...