Как ухаживать за руками в домашних условиях?

Кожа рукПри первом знакомстве с человеком во взгляд кидаются не только лицо, глаза, обувь. Первым делом внимание падает на его руки, которые могут много о чем рассказать. Ведь не зря говорят, что руки - визитная карточка человека.
Кожа рук под влиянием многих факторов очень быстро стареет, поэтому уход за ней должен быть регулярным, как и уход за лицом, волосами и телом. Под негативным воздействием окружающих факторов также портится и ногтевая пластина.

Для сохранения молодости, красоты и упругости рук необходимо прикладывать не такие уж и колоссальные усилия. Элементарными каждодневными условиями ухода за кожей рук и ногтями являются:
- частое мытье рук водой комнатной температуры с мылом;
- при работе с бытовой химией и физическим трудом использование резиновых перчаток.

Химия мгновенно разрушает эпидермис;

- увлажнение и питание кожи рук, в том числе и локтей качественными кремами после каждого мытья рук;
- полноценное питание, питьевой режим и прием витаминов А, С, Е для насыщения ногтей нужными минералами. Витамины препятствуют появлению пятен на коже;
- для избежания появления заусенцев на пальцах после каждого мытья рук тщательное вытирание их махровым полотенцем;
- избегание резкого перепада температуры, чтобы на коже не образовывались микротрещины. В холодную погоду желательно носить перчатки из натуральных тканей.

 

Хрупкость и ломкость ногтей начинается с недостатка в организме витаминов. Чтобы этого избежать, нужно придерживаться сбалансированного питания, в рационе обязательно должны присутствовать творог, цитрусовые, любая капуста, рыба, мясо, свежие овощи по сезону.
Более углубленный и интенсивный уход за кожей рук и ногтями помогут обеспечить приведенные ниже процедуры, которые нужно делать хотя бы раз в неделю.

Ванночки для рук и ногтей
1. Ванночки для рук и ногтей, которые помогают распарить кожу рук и подготовить их к следующим процедурам. В теплую воду можно добавлять отвары трав, лимонный сок, морскую соль, молоко, сыворотку, кору дуба, крахмал, мед, глицерин, розмарин, ментол, оливковое масло. Распаривание рук в таких ванночках не только улучшает состояние кожи, но и приносит расслабление и удовольствие.

Пилинг

2. Пилинг - комплексная отшелушивающая процедура, которая способствует избавлению от ороговевших частиц мертвой кожи. Для пилинга необходимо приготовить скраб из множества ингредиентов. Например: смешать натуральный кофе с розовым маслом (если нет масла из розы, то подойдет любое), морской солью или содой с медом. Полученную смесь нужно нанести на кожу рук и несильно массировать 10 минут, затем смыть и приступить к следующей процедуре - нанесению маски для рук и ногтей.

Читайте также  Какие продукты едят и как не отравиться

Маска для рук
3. Маски для рук и ногтей позволяют коже получать необходимое питание, увлажнение, становиться упругой и эластичной. Самым эффективным средством, которое не требует больших денежных затрат, делает мягкой кожу рук и препятствует расслоению ногтевой пластины, является оливковое масло, которое выступает основой многих масок для рук.

Для лучшего результата можно добавлять экстракт чайного дерева, лимонное масло, кедровое. Затем следует создать парниковый эффект, надев на руки резиновые перчатки.
Чудесный результат дает маска из парафина. Нужно покрыть руки жирным кремом, растопить на водяной бане парафин и нанести на руки. После надеть перчатки и держать маску 30 минут. Для крепких ногтей используют маску из отварного картофеля, молока и оливкового масла.

Салонные процедуры для рук и ногтей

4. Салонные процедуры. Хотя бы раз в 2 месяца, помимо домашнего ухода, желательно посещать салоны красоты, в которых предоставляются такие виды процедур, как профессиональный массаж рук, маникюр (горячий, аппаратный), лечебные спа-процедуры, фиш-спа (маникюр рыбками).
Красота, молодость и здоровье рук зависят от усилий, которые прилагаются, нужно систематично ухаживать за здоровьем рук и ногтей для продления их свежести и привлекательности.

Надежда Интернет для начинающих

Возможно Вас другие статьи заинтересуют:

● Какие продукты едят и как не отравиться
Каждое лето врачи фиксируют значительное увеличение числа отравившихся несвежими и некачественными продуктами. Несвежие продукты при этом встречаются повсеместно: в детских ...
● Бросить курить продукты для «заедания» тяги к курению
Почти каждый уважающий себя курильщик хотя бы раз в жизни задумывался как бросить курить. У некоторых людей это получается без ...
● Геморрой
Сегодняшняя статья энциклопедического характера и о способе избавиться от геморроя насовсем и навсегда. Возможно я и не подумала бы написать ...
● Летний отдых и отпуск: о чем нужно помнить, отправляясь на пляж
Планируя свой летний отпуск, нужно продумать много вещей – составить свой гардероб, спланировать экскурсионные программу и подготовиться к более активному ...
● Как подготовить кожу к загару
Наконец-то солнечная погода становится привычным явлением, что свидетельствует о скором наступлении лета. Пляжный сезон не за горами, поэтому имеет смысл ...

Комментарии 6

  • Согласен с вашим выражением по поводу рук. Можно многое рассказать о человеке, просто посмотрев на кожу рук и вообще на внешний вид самих кистей

  • Я всегда очень трепетно отношусь к рукам, ведь руки и лицо — это главное зеркало женщины, которое способно рассказать о многом. Так что, рекомендую всем женщинам максимально уделять внимания своим любимым ручкам и личику.

  • Надюша, советы, как всегда, отличные. Конечно, впечатление от того, как выглядят руки, останется в памяти навсегда.

  • Спасибо!!! Полезная новость на сайте.

  • Вне всякого сомнения женщине за руками просто необходимо ухаживать

  • Ручки должны быть всегда ухоженные. Всякие домашние дела и химия плохо влияют на их состояние. Нужно уделять время для ухода за ними.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Пользовательское соглашение | Политика обработки персональных данных | Политика конфиденциальности | Согласие с рассылкой